SERVICES EN NATUROPATHIE
Aliments alcalifiants - à privilégier
Groupes d’aliments |
Alcalifiants |
Fruits |
Abricot, avocat, banane, cantaloup, melon d’eau, poire, pomme jaune délicieuse, raisin |
Légumes |
Betterave, brocoli, carotte, céleri, chou, chou-fleur, chou frisé, concombre, courge, endive, légumes verts feuillus, luzerne, patate douce, pois mange-tout, pomme de terre |
Huiles |
Avocat, foie de morue, noix de coco, olive |
Noix, graines, légumineuses |
Amande, graines de : citrouille, lin, tournesol, sésame; noix de cajou, de macadamia |
Pains, céréales, desserts |
Millet, quinoa |
Boissons |
Eau, jus : betterave, carotte, céleri, mangue, papaye, poire; thé au gingembre, thé vert |
Aliments acidifiants - à limiter
Groupes d’aliments |
Acidifiants |
Fruits |
Canneberge, rhubarbe |
Légumes |
Aubergine, maïs |
Viandes, volailles et poissons |
Agneau, bacon, crevette, foie, hamburger, homard, lapin, poulet, saucisse, saumon, steak |
Produits laitiers, oeufs |
camembert, cheddar, cottage, à la crème; oeuf |
Huiles |
Huile raffinée |
Noix, graines, légumineuses |
Arachide, haricot de soya |
Pains, céréales, desserts |
Bagel, craquelin salé, croissant, pain de : blé entier, seigle entier; semoule de maïs, tortillas de maïs |
Boissons |
Alcool, jus : ananas, orange, pamplemousse, pomme; boisson de soya, boisson gazeuse, café, chocolat, lait fouetté |
Centre de Santé Équilibre de Vie.
(450) 775-4215
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